Barbacane Libri di Anna Marsilio
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Autore | Cardas Elena |
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Titolo | Respirare |
Sottotitolo | L'arte della respirazione per assorbire l'energia e per liberare tutte le proprie potenzialità |
Editore | |
Luogo di edizione | Milano |
Anno di pubblicazione | 2009 |
Collana | |
Numero | 13 |
ISBN / # catalogo | 9788874471645 |
Lingua | |
Pagine / contenuti | pp. 83, con disegni e foto a col. |
Formato | cm 21,7 x 16,7 |
Legatura | cart. edit. |
Stato di conservazione | OTTIMO, piccola firma di appartenenza al frontespizio, altrimenti perfetto, come nuovo |
Qualità | |
Prezzo | € 7,00 |
L'arte della respirazione profonda è la chiave per recuperare energia e per conoscere meglio il proprio corpo e la propria psiche: si tratta di un'arte che risale all'antichità più remota, presentata qui con esercizi di grande semplicità e immediatezza.
La respirazione sa allentare dolcemente le tensioni ed è la premessa per raggiungere un armonia profonda tra il corpo e la mente, e conseguentemente salute e poi gioia di vivere.
(dalla quarta di copertina)
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