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Tozzi Claudio, La scienza del natural bodybuilding, Ciccarelli, 2013

Tozzi Claudio


La scienza del natural bodybuilding

Ciccarelli


Stato di conservazione:

OTTIMO, un adesivo applicato al retro del piatto ant. della copertina, traccia di timbro ex libris sul frontespizio, altrimenti perfetto

Disponibilità: Già acquistato

€ 50,00

Scheda del libro

Autore Tozzi Claudio
Titolo La scienza del natural bodybuilding
Sottotitolo Allenatevi poco ed incrementate tanto massa muscolare, salute, autostima e benessere!
Editore
Ciccarelli
Luogo di edizione Figline Valdarno
Anno di pubblicazione 2013
ISBN / # catalogo 9788895782324
Lingua
Italiano
Pagine / contenuti pp. XI, 548
Formato cm 28 x 21
Legatura brossura
Stato di conservazione OTTIMO, un adesivo applicato al retro del piatto ant. della copertina, traccia di timbro ex libris sul frontespizio, altrimenti perfetto
Qualità
Prezzo € 50,00

Altre informazioni

Come avere un fisico muscoloso e definito, senza fare le inutili schede dei campioni

Tutto sulla teoria dell'allenamento dell'atleta che non vuole doparsi

Finalmente svelata tutta la verità sul culturismo agonistico

Perché il metodo B.I.I.O. ha precise radici antropologiche e solide basi scientifiche

Tutte le schede complete sufficienti per almeno due anni di periodizzazione di training/nutrizione, con tutte le varianti possibili in base alle proprie attitudini e possibilità di tempo e di recupero

Come scegliere i giusti esercizi per l'aumento della massa muscolare

Come far sviluppare le cosce con il metodo "infinito"

Come aumentare l'ipertrofia muscolare con l'incredibile sistema della "doppia o tripla botta"

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(dalla quarta di copertina)

 

 

Fuori catalogo, introvabile!



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